Сообщи, где торгуют смертью!

Профилактика сахарного диабета

Прививка от гриппа

ВНИМАНИЕ!!!!!
Уважаемые пациенты!
Прививку от гриппа можно сделать в мобильных пунктах вакцинации населения:
25 октября 2018 года с 14:00 до 18:00 и 27 октября 2018 года с 15:00 до 18:00
прививку у ТРЦ «Мармелад» (г. Вологда, Пошехонское шоссе, д.22),
25 и 27 октября 2018 года с 14:00 до 18:00
у ТРЦ «Рио» (г. Вологда, Окружное шоссе, д.12).
А также, 27 октября 2018 года с 09:00 до 13:00
на базе БУЗ ВО «Городская больница №2″(г. Вологда, ул. Северная, д.15)
ЗАЩИТИСЬ ОТ ГРИППА
Сделай прививку!

Флешмоб ко дню сердца

Уважаемые СОТРУДНИКИ и ПАЦИЕНТЫ БУЗ ВО «Вологодская городская больница №2»!
Приглашаем Всех желающих принять участие в ФЛЕШМОБЕ, посвященном Всемирному дню сердца.
Девиз праздника в 2018 году «Сердце для жизни».
Дата и время проведения:28 сентября 2018 года в 14 ч.00м.
Место проведения: у центрального входа больницы (сквер)
Форма одежды: обязательно белая футболка или джемпер
Со Всемирным днем сердца! Его нужно беречь.
Избегать с алкоголем, сигаретами встреч.
Заниматься зарядкой и подолгу ходить.
И гантели побольше непременно купить!
Пусть у вас не случится ни инсульт, ни инфаркт,
Будет сильным и крепким пусть у вас миокард!
Берегите здоровье, свои нервы всегда.
И тогда проживете без печалей до ста!

Организаторы мероприятия:
Совет старших сестёр и сотрудники отделения медицинской профилактики

Одним из мероприятий, посвященных Всемирному дню сердца 2018 стала прогулка с врачом – кардиологом

И сегодня сердечно – сосудистые заболевания остаются самой актуальной проблемой здравоохранения в большинстве стран мира и в России тоже, не зря ежегодно 29 сентября по инициативе Всемирной организации сердца и при поддержке Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день сердца.
Эти заболевания – ведущая причина преждевременной смертности населения, инвалидности в РФ, несмотря на существенный прогресс последних десятилетий в сфере диагностики и лечения этой патологии. Конечно же основой профилактики сердечно – сосудистых заболеваний и их осложнений является оздоровление образа жизни и устранение факторов риска ССЗ, а также их раннее выявление. Кардиологи рекомендуют: здоровым взрослым всех возрастов тратить 2,5 -5 часов в неделю на обычную физическую активность, отказ от курения, контроль артериального давления, контроль уровня холестерина и глюкозы в крови и обязательно уметь преодолевать психоэмоциональные стрессы.
21 сентября в сквере нашей больницы сотрудниками отделения медицинской профилактики была организована и проведена акция «Прогулка с врачом – кардиологом». Ганичева Ольга Викторовна, врач – кардиолог БУЗ ВО «Вологодская городская больница №2», консультировала всех желающих по вопросам профилактики сердечно – сосудистых заболеваний.

Защитись от гриппа, сделай прививку!

Внимание!!! Уважаемые пациенты! 25 и 27 сентября 2018 года с 15:00 до 18:00 прививку против гриппа можно сделать в мобильном пункте вакцинации взрослого населения у ТРЦ «Мармелад»
А также 30 сентября 2018 года с 11:00 до 13:00 на базе медицинских кабинетов школ №12 и №14.

Акция «Береги себя»

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! Ежегодно 29 сентября по инициативе Всемирной организации сердца и при поддержке Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день сердца.          Сотрудники отделения медицинской профилактики БУЗ ВО «Вологодская городская больница №2» 28 сентября 2018 года с 08ч.00м. до 10ч.00м. для Вас проводят АКЦИЮ «Береги себя»!
Приглашаем всех желающих в каб. №105 (поликлиника, 1 этаж):
— Измерить артериальное давление
— Узнать свой рост и вес, индекс массы тела
— Получить консультацию по здоровому образу жизни
— Пройти обучение и получить памятку о признаках и порядке
оказания первой помощи при инсульте и инфаркте пострадавшему.

Акция в преддверии Всемирного дня сердца

Уважаемые посетители ТЦ «Апельсин», в преддверии Всемирного дня сердца, который проводится ежегодно 29 сентября сотрудники БУЗ ВО «Вологодская городская больница №2» 25 сентября 2018 года с 10ч.00м. до 12ч.00м. для Вас проводят АКЦИЮ «Сердце для жизни», совместно с АКЦИЕЙ «Скажи – НЕТ гриппу!»

Приглашаем всех желающих:
— Измерить артериальное давление
— Узнать свой рост и вес, индекс массы тела
— Получить информацию (памятку) о признаках и порядке оказания первой помощи при инсульте и инфаркте  пострадавшему.
— Привиться против гриппа вакциной «СОВИГРИПП»

(прививочный пункт развернут на территории торгового центра).

Всемирный день борьбы с гипертонией в 2018 году

Ежегодно в мае отмечается день борьбы с артериальной гипертонией. Сотрудники отделения медицинской профилактики нашей больницы приняли активное участие в проведении ряда мероприятий, направленных на профилактику артериальной гипертонии и пропаганду здорового образа жизни среди населения.

Как и в предыдущие года, традиционно прошла Акция в ТЦ «Апельсин» для посетителей торгового центра «Узнай цифры своего артериального давления» в ходе которой проводилось: измерение артериального давления, обучение правилам измерения артериального давления в домашних условиях, даны разъяснения по факторам риска, провоцирующим развитие артериальной гипертонии и выданы памятки «Советы по профилактике артериальной гипертонии». В акции приняли участие 58 человек. Для сотрудников нашей организации врачом-кардиологом Ганичевой О.В. проведена тематическая лекция «Профилактика артериальной гипертонии. Современный подход», а для пациентов поликлиники было организовано открытое занятие в «Школе для больных с артериальной гипертонией». Цель всех мероприятий одна – это повышение приверженности к лечению и ответственности за сохранение собственного здоровья.

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией отмечается 17 мая 2018года по инициативе Всемирной Лиги борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии.

Необходимо помнить, что гипертония – это «тихий убийца». У гипертонии нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления, она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатка глаза, почки. Повышение АД на 6 мм рт. ст. означает увеличение частоты инсультов на 60% и увеличение риска инфарктов на 20%.

Советы по профилактике артериальной гипертонии.
Повышенным считается артериальное давление 140/90 мм. рт. ст. и выше.

Стабилизировать АД помогут следующие советы:

  1. Откажитесь от курения.
  2. Если повышена масса тела, то ее необходимо нормализовать. Снижение веса приводит к снижению АД
  3. Ограничте употребление соли до 5г/сутки (1 чайная ложка без верха)
  4. Ограничте потребление животных жиров. Исключите жирные сорта мяса, откажитесь от колбас и копченостей, мясных полуфабрикатов промышленного производства, снимайте кожу с курицы перед приготовлением.
  5. Кушайте не менее 400г в сутки свежих овощей и фруктов.
  6. Ограничение потребления жидкости до 1,5 литров в сутки.
  7. Исключите из рациона алкоголь, крепкий чай, кофе.
  8. Гуляйте на свежем воздухе не менее 30 минут в день.
  9. Интенсивные нагрузки и подъем тяжестей противопоказаны.
  10. Полноценно отдыхайте. Спите не менее 8-9 часов в сутки.
  11. Регулярно измеряйте свое артериальное давление и ведите дневник самоконтроля
  12. Пройдите обучение в «Школе для больных c артериальной гипертонией».

(Записаться на курс обучения можно в поликлинике – кабинет № 305 с10.00 до 12.00)
И САМОЕ ВАЖНОЕ ВЫПОЛНЯЙТЕ ВСЕ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА. РЕГУЛЯРНЫЙ ПРИЕМ ГИПОТЕНЗИВНЫХ ПРЕПАРАТОВ ПОЗВОЛИТ ПОДДЕРЖИВАТЬ ВАШЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ НА НОРМАЛЬНОМ УРОВНЕ.
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ с 17.05.18 по 31.05.18 УЗНАТЬ СВОЙ УРОВЕНЬ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ В КАБИНЕТЕ МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ №105 с 08:00 до 12:00

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!